悪者を作らない 2009/11/12 (Thu)

安達かずみです。
朝、大分市の川添にギターの溝口君と、昼からピアノの山口さんと国東市に、そのまま、二人で移動して、夜は豊後高田市でコンサート（講演）でした。
心の内側には、いろんな心配事や不安が常にありますが、その負の感情に影響を受けない訓練を今、させてもらっているなと思います。それにつけても、私は自分の不安さえ、「この人がこんな事を言ったから」と人のせいにしているのをよく感じます。他人から言われた言葉は、批判的なものであれば、反省して前に進めばいいのですが、自分を正当化する為に、相手を悪者にして自分を可愛そうな被害者にしたくなります。 でも、誰かのせいで、私の調子が悪かったり、仕事がまずかったと言ったところで、何も生み出せないのですから、誰のせいにもしない、誰も悪者にしないと強く決意しています。
これが出来るようになったら私は又成長できます。とても楽しみです。