油断しない能力 2009/11/09 (Mon)

安達です。
昨日、本番の直前に譜面台を持とうと手を伸ばした瞬間に、腰がギクッとなって相当、不安な状態で１時間半、吹いたりしゃべったりしました。
その後も長時間の移動で腰はだんだん痛くなって、明日は動けるだろうかと心配しましたが、今日、朝起きた時にはほとんどいい状態でした。
昨日のうちに、足の裏側は伸ばす運動を無理やりやったのが良かったのだと思います。
２年ほど前に寝たきりになるほどひどいぎっくり腰をやったので、あんなのが又やって来たら大きな大事です。
若ぶっていますが、やはり年なりの支障は避けられないようです。
「常に油断しない能力を身に付けよ」と最近読んだ物にありましたが、まさに、努力して付けねばならない能力です。
油断しないとは、絶対無事故を祈り続けるところにあるのだと思います。
祈る中で出会う情報を敏感にキャッチして、素直に行動していくのが大事かな、と。
それにしても本当に腰、良かったです。