老化、大歓迎 2009/10/22 (Thu)

自律整体に時々、行ってます。立ち方や歩き方が随分違って来ました。立ち方で出る音も全然違います。
若い時には考えなくても音が出ていたのに、体の各部がどこも下垂しているし、それぞれの筋肉や関節などに任せていたのでは全然機能しなくなっています。
又、日常的な姿勢が作ってきた間違った体の使い方が災いして、腰や肩、指などに故障がきたりする事も分かってきました。
歳を取るというのは、戦わなくてはならないものが増えるという事でもあるみたいです。
私は戦う事が好きです。だから、老化も大歓迎。 安達でした。